Archive for Czerwiec 20th, 2013

Metoda kapuściana czyli diety ciąg dalszy

Występujące na pokazach modelki, przerobione zdjęcia gwiazd w programach do obróbki zdjęć napawają nas agresją do samego siebie z powodu nie tak idealnego wyglądu. Musimy wiedzieć, ze gwiazdy a bynajmniej większość z nich nie robi nic by dobrze wyglądać ponieważ ich wygląd poprawiają ludzie z dobrymi programami komputerowymi. Modelki promujące znanych projektantów także nie doszły do prawie że anorektycznego wyglądu za pomocą dobrej diety ponieważ dla potrzeb sławy zastosowały one metodę głodówki. Błąd. Jeśli już podejmujemy decyzję o to by zrzucić kilka kalorii musimy wziąć pod uwagę ile chcemy schudnąć. Jeśli jest to wysoka liczba kilogramów w pierwszym rzędzie powinniśmy doprowadzić nasz żołądek do stanu który jest na pół głodówkowy, czyli jeść o połowę mniej posiłków niż do tej pory lecz w takiej samej odległości czasowej. Kiedy uda nam się w ten sposób zrzucić kilka kilogramów przerzucamy się na maksimum własnych możliwośći. Jest to tak zwana dieta kapuściana. Jemy wszystko co zielone, z rodziny warzyw. Jedynym odstąpieniem od zasady zieleni jest arbuz. W diecie tej nakazane jest pochłanianie prawie całego arbuza ponieważ ma on w sobie dużo soku a do tego jest syty. Witaminy zawarte w warzywach i owocach nie wyrządzą nam krzywdy, a brak składników budulcowych przyczyni się do tego, ze nasza tkanka tłuszczowa nie będzie miała podstaw do utrzymania się i momentalnie spadnie.

Search
Advertisement


Przedział cenowy
  • Składniki zwiększające przyswajalność magnezu

    Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że wszystkie witaminy i minerały muszą zostać dobrze przyswojone, aby mogły być w pełni skuteczne. Jednak wszystkie te osoby, które mają jakieś problemy dobrze zdają sobie sprawę …Read More »
  • Zmiany w społecznym przekonaniu

    Nowoczesny świat pokazuje nam jak wiele zmienia się w naszym świecie, jak wiele możliwości znajdują dość ciekawe odpowiedzi w zastosowaniu. Zdrowie staje się czynnikiem bardzo ważnym obecnie dbałość o pewne przestrzeganie norm, ale także …Read More »
  • Zmieniające się podejście społeczne

    Nowoczesny świat obecnie znacznie chętniej i częściej wykorzystuje możliwości jakie niesie nam zmieniający się świat, medycyna staje się czynnikiem bardzo szybko i efektywnie działającym na naszym rynku. Koniecznością w dzisiejszym świecie staje się dość …Read More »
  • Diety sposobem na szczęście

    Nowoczesny świat pokazuje nam jak bardzo zewnętrzny wygląd w dzisiejszym świecie staje się istotnym elementem, jak bardzo staramy się dostosować nasze ciało do pewnych obrazów czy wzorów jakie docierają do nas ze świata. Dieta …Read More »


Czerwiec 2013
P W Ś C P S N
    Lip »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930