Metoda kapuściana czyli diety ciąg dalszy

Występujące na pokazach modelki, przerobione zdjęcia gwiazd w programach do obróbki zdjęć napawają nas agresją do samego siebie z powodu nie tak idealnego wyglądu. Musimy wiedzieć, ze gwiazdy a bynajmniej większość z nich nie robi nic by dobrze wyglądać ponieważ ich wygląd poprawiają ludzie z dobrymi programami komputerowymi. Modelki promujące znanych projektantów także nie doszły do prawie że anorektycznego wyglądu za pomocą dobrej diety ponieważ dla potrzeb sławy zastosowały one metodę głodówki. Błąd. Jeśli już podejmujemy decyzję o to by zrzucić kilka kalorii musimy wziąć pod uwagę ile chcemy schudnąć. Jeśli jest to wysoka liczba kilogramów w pierwszym rzędzie powinniśmy doprowadzić nasz żołądek do stanu który jest na pół głodówkowy, czyli jeść o połowę mniej posiłków niż do tej pory lecz w takiej samej odległości czasowej. Kiedy uda nam się w ten sposób zrzucić kilka kilogramów przerzucamy się na maksimum własnych możliwośći. Jest to tak zwana dieta kapuściana. Jemy wszystko co zielone, z rodziny warzyw. Jedynym odstąpieniem od zasady zieleni jest arbuz. W diecie tej nakazane jest pochłanianie prawie całego arbuza ponieważ ma on w sobie dużo soku a do tego jest syty. Witaminy zawarte w warzywach i owocach nie wyrządzą nam krzywdy, a brak składników budulcowych przyczyni się do tego, ze nasza tkanka tłuszczowa nie będzie miała podstaw do utrzymania się i momentalnie spadnie.

Comments are closed.

Search
Advertisement


Przedział cenowy
  • Specyfika pracy glazurnika

    Specyfika pracy glazurnika polega na tym, że zajmuje się on wykładaniem płytek w różnego rodzaju pomieszczeniach domowych. Na życzenie swoich klientów może on zająć się także wykładaniem płytek gresowych Poznań na zewnątrz budynków. Dobrzy …Read More »
  • Występowanie kleszczy u psów

    Występowanie kleszczy u psów jest stosunkowo częste. Oczywiście bardzo niebezpieczne jest, jeżeli kleszcz wbije się psu, który mieszka razem ze swoim właścicielem w jego domu. Posiada on bowiem stały kontakt z domownikami, a zwłaszcza …Read More »
  • Stosowanie wiskosuplementacji

    Wiskosuplementacja pomaga w łagodzeniu bólu kolan. Może być ona stosowana u tych pacjentów, którzy bardzo cierpią z powodu bólu stawów kolanowych i nie są w stanie sobie pomóc w żaden inny sposób. W czasie …Read More »
  • Zdrowie i walka o młodość

    Nowoczesny świat wielką wag e zaczyna przykładać zdrowemu trybowi życia, oczywiście koniecznością staje się pewne dość elementem podejście do naszych czynników którymi najczęściej się kierujemy, Nasze życie niesie nam wielkie możliwości, jakość, a także …Read More »


Maj 2019
P W Ś C P S N
« Sty    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031