Metoda kapuściana czyli diety ciąg dalszy

Występujące na pokazach modelki, przerobione zdjęcia gwiazd w programach do obróbki zdjęć napawają nas agresją do samego siebie z powodu nie tak idealnego wyglądu. Musimy wiedzieć, ze gwiazdy a bynajmniej większość z nich nie robi nic by dobrze wyglądać ponieważ ich wygląd poprawiają ludzie z dobrymi programami komputerowymi. Modelki promujące znanych projektantów także nie doszły do prawie że anorektycznego wyglądu za pomocą dobrej diety ponieważ dla potrzeb sławy zastosowały one metodę głodówki. Błąd. Jeśli już podejmujemy decyzję o to by zrzucić kilka kalorii musimy wziąć pod uwagę ile chcemy schudnąć. Jeśli jest to wysoka liczba kilogramów w pierwszym rzędzie powinniśmy doprowadzić nasz żołądek do stanu który jest na pół głodówkowy, czyli jeść o połowę mniej posiłków niż do tej pory lecz w takiej samej odległości czasowej. Kiedy uda nam się w ten sposób zrzucić kilka kilogramów przerzucamy się na maksimum własnych możliwośći. Jest to tak zwana dieta kapuściana. Jemy wszystko co zielone, z rodziny warzyw. Jedynym odstąpieniem od zasady zieleni jest arbuz. W diecie tej nakazane jest pochłanianie prawie całego arbuza ponieważ ma on w sobie dużo soku a do tego jest syty. Witaminy zawarte w warzywach i owocach nie wyrządzą nam krzywdy, a brak składników budulcowych przyczyni się do tego, ze nasza tkanka tłuszczowa nie będzie miała podstaw do utrzymania się i momentalnie spadnie.

Comments are closed.

Search
Advertisement


Przedział cenowy
  • Nowoczesne społeczeństwo.

    Dzisiejszy świat zmienia się nie do poznania, nowoczesność staje się elementem wpływającym na sposoby naszego myślenia, pewną jakość życia jaka zostaje nam prezentowana. Oczywiście nie dla każdego z nas nowoczesne możliwości stają się odpowiedzią …Read More »
  • Reklamy usług internetowych

    Reklamy usług internetowych dostępne są w różnego rodzaju miejscach. Oczywiście najbardziej odpowiednim miejscem dla takich ofert jest sam internet, ale są one zamieszczane także w gazetach codziennych i na tablicach ogłoszeń. Dostawcy usług internetowych …Read More »
  • Ćwiczenia jako sposób utrzymywania zdrowia i odchudzania.

    Połączenie sposobów odchudzania i zdrowego trybu życia nie należy do trudnych rzeczy. Ponieważ każdy wysiłek fizyczny jeśli wykonywany jest w odpowiedni i bezpieczny dla zdrowia sposób będzie działał na każdą sfere naszego organizmu i …Read More »
  • Specyfika pracy glazurnika

    Specyfika pracy glazurnika polega na tym, że zajmuje się on wykładaniem płytek w różnego rodzaju pomieszczeniach domowych. Na życzenie swoich klientów może on zająć się także wykładaniem płytek gresowych Poznań na zewnątrz budynków. Dobrzy …Read More »


Styczeń 2019
P W Ś C P S N
« Paź    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031