Archive for Wrzesień 11th, 2014

Dieta od Japończyków

Dziś niezdrowy tryb życia oraz inne czynniki mogą tak naprawdę przełożyć się na bardzo istotne zmiany żywieniowe, które mimo wszystko są wymagane zwłaszcza, jeśli zależy nam na tym aby schudnąć. Pomocy w tym kierunku możemy o dziwo poszukać w Japonii, bowiem tam osoby odpowiedzialne za żywność są w stanie pokazać nam prawdziwy wymiar diety. Dzięki niej nie tylko szybko będziemy mogli schudnąć, ale także da nam ona dłuższe życie. Jakby nie patrzeć to statystyki nie kłamią osoba żyjąca w Japonii żyje parę lat dłużej niż przeciętny Europejczyk. Dieta Japońska jest bardzo zdrowa, bowiem mamy tam do czynienia nie tylko z proteinami, ale także kwasami omega-3. Gdzie możemy znaleźć najwięcej tych witamin przede wszystkim w rybach oraz warzywach czy nawet wodorostach. Wszystkie te produkty są dobre, ponieważ nie posiadają one nadmiernej ilości kalorii. Jeśli, więc lubimy sushi i inne znane potrawy japońskie, to jest szansa na to, że uda nam się schudnąć co tak naprawdę nigdy nie jest łatwe. Jest to jednak szansa na zrzucenie wagi.

Search
Advertisement


Przedział cenowy
  • Dietetyka czyli jak to działa?

    wszyscy znamy słowo takie jak dieta. Niektórzy z nas nawet prowadzą dietetyczny tryb życia. Ale w odległej strefie pozostaje nie wyjaśnione słowo dietetyki. Co to takiego? A więc jest to nauka, badająca nasze zdrowie …Read More »
  • Zmieniające się podejście społeczne

    Nowoczesny świat obecnie znacznie chętniej i częściej wykorzystuje możliwości jakie niesie nam zmieniający się świat, medycyna staje się czynnikiem bardzo szybko i efektywnie działającym na naszym rynku. Koniecznością w dzisiejszym świecie staje się dość …Read More »
  • Diety sposobem na szczęście

    Nowoczesny świat pokazuje nam jak bardzo zewnętrzny wygląd w dzisiejszym świecie staje się istotnym elementem, jak bardzo staramy się dostosować nasze ciało do pewnych obrazów czy wzorów jakie docierają do nas ze świata. Dieta …Read More »
  • Społeczeństwo otyłych osób

    Nowoczesny świat pokazuje nam jak wielkie możliwości często zostają przez nas zapominane, dieta dla wielu z nas staje się elementem równoznacznym z pewnymi obostrzeniami, krytyka czy brakiem możliwości własnego wyboru. Niestety nasze działanie pokazuje …Read More »


Wrzesień 2014
P W Ś C P S N
« Sty   Sty »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930