Archive for Wrzesień, 2014

Dieta od Japończyków

Dziś niezdrowy tryb życia oraz inne czynniki mogą tak naprawdę przełożyć się na bardzo istotne zmiany żywieniowe, które mimo wszystko są wymagane zwłaszcza, jeśli zależy nam na tym aby schudnąć. Pomocy w tym kierunku możemy o dziwo poszukać w Japonii, bowiem tam osoby odpowiedzialne za żywność są w stanie pokazać nam prawdziwy wymiar diety. Dzięki niej nie tylko szybko będziemy mogli schudnąć, ale także da nam ona dłuższe życie. Jakby nie patrzeć to statystyki nie kłamią osoba żyjąca w Japonii żyje parę lat dłużej niż przeciętny Europejczyk. Dieta Japońska jest bardzo zdrowa, bowiem mamy tam do czynienia nie tylko z proteinami, ale także kwasami omega-3. Gdzie możemy znaleźć najwięcej tych witamin przede wszystkim w rybach oraz warzywach czy nawet wodorostach. Wszystkie te produkty są dobre, ponieważ nie posiadają one nadmiernej ilości kalorii. Jeśli, więc lubimy sushi i inne znane potrawy japońskie, to jest szansa na to, że uda nam się schudnąć co tak naprawdę nigdy nie jest łatwe. Jest to jednak szansa na zrzucenie wagi.

Search
Advertisement
Przedział cenowy
  • Występowanie wrażliwej skóry u dzieci

    Wiele osób musi radzić sobie z nadwrażliwą skórą. Trzeba przyznać, że posiadanie skóry nadwrażliwej jest sporym problemem dla osób w każdym wieku. Muszą one bowiem sięgać po bardzo delikatne i specjalistyczne kosmetyki, a poza …Read More »
  • Magnez magnezowi nie jest równy – przyswajalność magnezu

    Wśród osób, które regularnie stosują magnez, krąży przekonanie czy bardziej stwierdzenie, że magnez magnezowi nie jest równy. Niektórzy zastanawiają się, o co w tym chodzi i dlaczego tak się mówi. To łatwo wytłumaczyć. Po …Read More »
  • Jak leczy się brodawki łojotokowe?

    Jednym z problemów skórnych, który często pojawia się u osób w średnich wieku są brodawki łojotokowe. Jest to schorzenie, które jest łagodnym schorzeniem skórnym, ale jego występowanie powoduje do nieestetycznych zmian skórnych. Brodawki mogą …Read More »
  • Sposób na lekkie nietrzymanie moczu

    Lekkie nietrzymanie moczu to naprawdę duży kłopot dla kobiet. Przede wszystkim ciężko jest znaleźć na to sposób. Zwykle lekarz w takich sytuacjach okazuje się bezradny. Jednak kobiety nie poddają się i ratują się metodami, …Read More »
Wrzesień 2014
P W Ś C P S N
« Sty   Sty »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930